×

Предупреждение

JUser: :_load: Не удалось загрузить пользователя с ID: 207185

הים התיכון "דיאט " מטבעו היא מאוד טווח רופף והוא המשמש על ידי רב עם מערך גדול של פרשנות . בין אם זה מקום או גיאוגרפיה , אולם , הים התיכון אזור מניות רבים טיפוסי מאפיינים לגבי אנשים , היסטוריה, תרבות, סביבה, דת ו בהחלט מזון.

לא משנה איך אתה לציין הים התיכון דיאטה , זה עדיין הטובים ביותר מזון לאכול ככל בריאות מהנה ש מודאג . הים התיכון דיאטה , מזון ו דרך החיים הם מאוד הדברים יש בעיקר התגבשו ב אנשים , מחויבות כדי ואהבת הארץ אשר יש נבנה להכחיש ההתלהבות עבור שלהם אורח חיים ובישול. הזוכה ב תוצאת היא עולמי הכרת תודה למען הים התיכון מזון בתור עליון על הידידות שלה טעים ובריאות חלופות.

A משותף אמונה מוטעית אני למעשה נתקל הוא המון אנשים מאמין כי הים התיכון דיאטה כולל סביר הקטן מספר מצרך ארוחות. ב למעשה , את קסם של מאכל היא שיש להתבלט הבדלים כמו שאתה הולך ארץ על ארץ ב טעמים, תבלינים אחרים מיוחדים מרכיבים כמו שאתה הולך ארץ על אומה ... אבל, שם נותר מחרוזת טיפוסי של מאפיינים ברחבי region ו הפרט מדינות אלו הם חיוני אלמנטים של הים התיכון דיאטה , כולל נמוך ב שומנים רוויים , בסיבים חומר, פנטסטית דגש על פרות, ירקות, ירקות , דגנים, עשבי תיבול טריים, עסקות גדולות של שמן זית שפע של תבלינים.

שלא תהיה לכם טעות שגיאה על זה; אחד הכי חיוני היבטים זה דיאטה הוא הכוללת דרך חיים של ב אנשי המתגוררים הים התיכון. שימוש באזורך מזונות גדל ורענן רכיבים , את מחסור של בשר אדום, ואת גיאוגרפיה כל ההשפעה התיכון מזון. בשר אדום הוא מזדמנים לטפל , במיוחד ברחבי חופשות ו ייחודי הזדמנויות. מאידך, דגים, עופות, ביצים וגבינת משחק פופולרית תפקיד ב מאכל . עם זאת, הרצון הזה להשתנות ב תואר מהחלק המזרחי לחלק המערבי של הים התיכון region תוכל . כמו כן לראות את הבחנות ב שימוש יין, במיוחד כמו כתיב על ידי חברתי ו דתי קבלה , סובלנות או השפעה . לא משנה מיקום או סביבה קופינאס יש שפע של שמן זית [את הראשי שומן], ומכאן מה שהופך אותו הראשי מרכיב , המשפיעים בישול סגנון , אורח חיים ו מתן חיוני ב מגוון ובריא היבט של הים התיכון מזון. במהלך שלי ילדות בירדן ועדיין עד עצם היום הזה, שמן זית נותר הכי חשוב מרכיב פעיל בכל בישול ים תיכוני. Website URL: